exercise time/エクササイズタイム

Basketball's neck seems to be strong and he tends to lift his head up when he is held upright.  When he's lying flat he likes to pump his arms and legs, too.

I remembered that we started turning Pineapple over for "tummy surfing" before she was a month old.  My dad tried it for him a few times while he visited us last month.  I'm too busy to think about it most of the time, but I should let him try this exercise when I have extra time.

バスケットボールの首が少しずつ強くなってきて、縦抱きにすると頭を上げるようになりました。横になっていると、手足をよく動かします。

パイナップルが１ヶ月になる前に、腹這いにしていた事を思い出しました。私の父が先月遊びにきてくれたときも何度かやってくれましたが、最近は忙しくて腹這いにする事を考えないでいる事が多かった気がします。時間に余裕がある時には、少しでもこうやって運動してもらわないとね。